Batang Tuaka – Personel Koramil 12/Batang Tuaka melaksanakan kegiatan Garjas (Garansi Jasmani) periodik di Lapangan Sungai Beringin, Kecamatan Tembilahan, pada Selasa pagi. Kegiatan tersebut dipimpin langsung oleh Sertu Pernando selaku koordinator lapangan.
Pelaksanaan Garjas periodik ini merupakan program rutin TNI Angkatan Darat yang bertujuan untuk mengukur serta menjaga kebugaran fisik setiap prajurit. Sertu Pernando memastikan seluruh personel mengikuti kegiatan dengan penuh semangat dan disiplin tinggi.
Dalam pelaksanaannya, para anggota Koramil 12/Batang Tuaka melakukan serangkaian tes kesegaran jasmani, mulai dari lari selama 12 menit, push-up, sit-up, pull-up, hingga shuttle run. Semua kegiatan dilakukan sesuai dengan standar yang telah ditetapkan oleh Komando Distrik Militer (Kodim) 0314/Indragiri Hilir.
Sertu Pernando menegaskan bahwa Garjas bukan sekadar rutinitas, tetapi juga bentuk komitmen prajurit dalam menjaga kesiapan fisik menghadapi setiap tugas yang diberikan oleh satuan. “Kesiapan fisik adalah modal utama bagi setiap prajurit. Oleh karena itu, kami selalu berupaya menjaga dan meningkatkan kemampuan jasmani,” ujarnya.
Selain sebagai bentuk evaluasi kebugaran, kegiatan ini juga menjadi ajang mempererat kebersamaan antaranggota Koramil. Sertu Pernando mengarahkan agar setiap personel saling memberikan semangat dan dukungan selama pelaksanaan tes. Hal ini mencerminkan nilai kekompakan dan solidaritas dalam tubuh TNI.
Kegiatan berlangsung dengan tertib dan lancar. Tim kesehatan dari Koramil turut hadir untuk memantau kondisi fisik setiap peserta sebelum dan sesudah pelaksanaan Garjas. Pemeriksaan kesehatan awal dilakukan guna memastikan seluruh prajurit dalam keadaan prima dan siap menjalani tes.
Dari hasil pelaksanaan Garjas tersebut, sebagian besar personel menunjukkan peningkatan nilai kesegaran dibandingkan dengan periode sebelumnya. Hal ini menunjukkan adanya kesadaran tinggi dari anggota Koramil 12/Batang Tuaka terhadap pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Sertu Pernando menutup kegiatan dengan pesan agar seluruh prajurit terus membiasakan pola hidup sehat dan rutin berolahraga di luar jadwal resmi satuan. Ia berharap, dengan fisik yang prima, personel Koramil 12/Batang Tuaka dapat menjalankan tugas pembinaan teritorial di wilayah Kecamatan Batang Tuaka dengan optimal dan profesional.
GoogleNews
